マイドック

絶え間なく限りない自己改善のための学習ブログ

2024-01-26から1日間の記事一覧

ヴィパッサナー瞑想の実践で気づく期待と現実

ヴィパッサナー瞑想をこれからはじめるわたしへ あなたは、「今よりもっとましな人間になりたい」「人格のレベルを上げてより良い人生を生きたい」と考え、ヴィパッサナー瞑想に取り組もうと考えているかもしれません。 残念ながら、あなたの瞑想に対する期…