2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ヴィパッサナー瞑想と四無量心

仏教用語解説｜四無量心ヴィパッサナー瞑想をはじめたばかりのわたしへおぼえて欲しい仏教用語があります。それは四無量心。四つの限りなく増大させていくべき心の姿勢です。その四つとは慈悲喜捨。ひとつずつ解説していきます。慈慈とはいつくしみ。自…